A propoliszt és a méhpempőt gyakran összetévesztik, pedig …
2 eltérő dologról van szó, melyeket “csak” az köt össze, hogy a méhektől származnak. Alapvetően más-más célra használhatóak, úgyhogy tisztázzunk most pár dolgot.
Propolisz
A propolisz (méhszurok) egy gyantás, ragacsos építőanyag, amit a méhek a kaptár falának építésére, tömítésére használnak.
A propoliszt a fák rügyeiről, ágairól gyűjtik be a méhek, általában a 20 Celsius foknál melegebb napokon 10 és 12 óra között. A begyűjtött anyagot átalakítják és fertőtlenítőként használva védekeznek a baktériumok és kórokozók ellen.
kaptár baktériumok és kórokozók elleni védelmére szolgál
Az összegyűlt méhszurok viaszt és egyéb idegen anyagot is tartalmaz. Összetétele: Illóolajok, vitaminok:B1, B2, B6, C, E vitamin, aminosavak enzimek, ásványi enzimek.
A propolisz alkalmazható külsőleg – ízületi fájdalmak és gyulladás, bőrproblémák, bőrgyulladás, nehezen gyógyuló sebek, vágások, horzsolások – illetve belsőleg – húgyutak fertőzései, prosztata gyulladás, fültőmirigy gyulladás, nőgyógyászati jellegű problémák, gyomorhurut, nyombélfekély, vastagbélgyulladás – egyaránt.
- A propolisz gyógyhatásai
- görcsoldó és fájdalomcsillapító
- természetes antibiotikum és gyulladáscsökkentő szer
- vírus, baktérium és gombaölő
- immunrendszer erősítő, fokozza a szervezet védekező rendszerének hatékonyságát
- enyhíti a viszketést
Méhpempő
A méhpempőről azt tartják a mai napig, hogy a hosszú élet és a fiatalság elixírje, hiszen fogyasztása a méhkirálynő kiváltsága, amitől mérete nagyobb, életkora pedig jelentősen hosszabb a dolgozókénál. A méhpempő a dolgozók garatmirigyében termelődik. Az anyakirálynő a méhpempőnek köszönhetően több, mint 5 évig él, míg a dolgozó méhek 4 hónapig. Ez elég jelentős eltérés, nem hiába hívják köznyelven szupertápláléknak is sok esetben.
Körülbelül 66%-ban tartalmaz vizet, 11 %-ban cukrokat, 12 %-ban fehérjét, 5 %-ban zsírsavakat. Többi részét képezik az enzimek, aminosavak, vitaminok ( B1, B2, B6, C, E). A méhek tejének is nevezett anyag fehéres színű, tejszerű enyhén szúrós szagú, zselés állagú váladék.
A méhpempő nem gyógyszer, de hatásos táplálkozás-kiegészítő. Általános erősítő hatású. Szedésével a szervezet méregtelenítő folyamatai erősíthetőek. Betegségekből való felépülés elősegítése érdekében a szedése kifejezetten ajánlott. Szív és keringési panaszokra, gyomor és bélbántalmakra, idegrendszeri problémákra legtöbbször igen jó hatású. A méhpempőnek nincsen egészséget károsító mellékhatása.
Méhpempő gyógyhatásai
- serkenti a progeszteron hormon termelődését, így termékenységet fokozó hatású
- enyhíti a klimax tüneteit, illetve késlelteti azt
- csökkenti a szellemi és fizikai kimerültséget, erősíti az idegrendszert
- vérnyomásszabályozó hatása révén a szív- és érrendszeri problémák esetén kiváló
- hatásos az immungyengeség megszüntetésére
- asztma és bőrbetegségek esetén gyógyító hatású
- kitűnően támogatja a betegség utáni felgyógyulási folyamatot
Méhpempő adagolása
Hatását a virágpor és a méz fogyasztása kedvezően egészíti ki. A méhpempő kásás állagú, íze savanykás, nem túl jó ízű. Nyálkahártyán keresztül – a nyelv alatt – felszívódva koncentráltabban kerülnek a hatóanyagok a szervezetbe. Lenyelve ugyanolyan hatásos, de lassabb a felszívódása. Fogyasztása kezdetben enyhe hasmenést is okozhat.
Általános feljavításra: naponta 0,3 – 0,4 g pempő; súlyosabb állapotban, erősen leromlott szervezet gyors javulási igénye vagy konkrét célok esetén az adag növelhető egészen 1 g naponkénti mennyiségre.
Gyerekeknek a testsúllyal arányosan adagolandó.
Savas hatását a méz kitűnően semlegesíti, így a gyomorbántalmakban szenvedők a mézben 2%-ban elkevert (100 gramm méz, 2 gramm pempő) méhpempőt fogyaszthatják napi 1-2 kanállal, gyerekek pedig 1-2 kiskanállal.
Méregtelenítés méhpempővel
A méhpempő méregtelenítésre is kiválóan alkalmas, mert 4-10 napos szedése után intenzív tisztulási folyamatot indít el. Ezen idő alatt a közérzet előreláthatólag romlani fog, fejfájás és egyéb fájdalmak is előállhatnak. Ekkor lehetőség szerint nem szabad abbahagyni a szedését, mert a kellemetlen érzés legtöbb esetben néhány nap után elmúlik. A méregtelenítési folyamat természetes velejárója a pár napig tartó rosszabb közérzet.
Néhány hasznos információ
- A termékek szedése előtt javasolt allergia tesztet végeztetni
- Az adagoláskor fontos tényező az életkor, a testsúly és egészségi állapot
- Fogyasztás előtt ajánlatos összekeverni a mézes pempőt, mert a fajsúlykülönbség miatt a méz és a pempő hosszabb idő alatt szétválhat
- A méhpempőt a hűtőszekrényben +1 – +3 Celsius fok között tárolható, fagyasztani nem szabad
- A méhpempő sok szerves savat tartalmaz, ezért csak saválló eszközzel való érintkezése ajánlott. Fémmel érintkeznie egyáltalán nem szabad, l legjobb a fa vagy műanyag eszközök használata
- Vérnyomásprobléma esetén orvosi felügyelet nélkül a pempő szedése tilos, mert a beteg gyógyszer igénye csökkenhet. A kúra kezdete után legkésőbb egy héttel a gyógyszer adagolását újra be kell állítani
- Felerősítheti a gyógyszerek illetve az étrendkiegészítők hatását
A fogyasztása a terhesség első harmada után nem ajánlott.
Legutóbbi hozzászólások